LR Hiit

Ja så heter de nya crossfit inspirerade passet på gymmet. Så kul det var!! Fick blodsmak i munnen! Love it! Passet var uppbyggt på 5 stationer med bland annat rodd, knäböj och push press. Man körde 3 min på varje station och hela härligheten avslutades med armhävningar varvat med knäböj i 2 min. Bra musik var de med med danko Jones och motorhead för att nämna några! Absolut att de kommer bli fler pass av denna sort! Jag är inget stort fan av olika pass men ett sånt här upplägg gillar jag. Gillar allt som ger resultat :D

Kidzroom

Mila var med på kidzroom på gymmet igår. Hon fick helt klart godkänt och rymde bara en gång. Min tanke är att hon nu ska börja vara där nån gång i veckan. Hon verka tycka att de var riktigt skoj! Bra! Det var riktigt mysigt att hela familjen kunde åka till gymmet tillsammans igår.

Eftermiddagen slutade dock sämre. Jag ramlade i trappen. Hade Mila i famnen med. Mila klarade sig utan skador men jag har smällt i vänster höft rejält. Smärtlindring intogs igår för att överleva. Natten har varit jobbig då ja givetvis smällt i den sidan ja brukar sova på. Idag är de blått och svullet. Så nu får vi se hur de går med träningen kommande veckan... Klumpiga lilla jag!!

Mina vackra!

I motgångar försöker jag tänka på sånt jag har, dessa två är de vackraste jag har! Inget får mig att känna mig så hel och total som dom <3 veckan har vart lite uppåner med en massa saker så träningen är omplanerad gånger flera men idag blir det ett pass!! Ibland kommer livet emellan!!

Älskade fredag!!

Dagen ja å Mila tankar energi ihop!! Bara få vara med Mila är bäst <3

Kvälls träning!!

Imorse kom jag inte upp så de fick bli kvälls träning idag! Dags att börja värma upp lite inför kommande tid med nytt jobb för då blir det just det. Detta gick förvånansvärt bra :D kändes helt okej!! Och till efter tränings mat gjorde jag bananglass och protein kladdkaka. Mumma!

Fina vänner <3

Det är så viktigt att ha fina vänner! Igår hade vi en liten tjejkväll här hemma. Vi hade knytkalas så en trerätters blev de. Sen myste vi bara! Härligt! Känner mig energifylld trots den sena natten. Vänner fyller på energi!! Tack ni alla igår tycker SÅ mycket om er alla <3

Nu har planeringen för veckan gjorts. Vila idag men imorgon är de på't igen!!

Ensam?

Hur kan man känna sig ensam när man lever ihop med nån? Jo om man bokar in för mycket annat kan man det. Jag och Mila har inte sett mycket av vår man men men de blir bättre. Dagen började redan 05:30 för damen idag men som tur var skulle pappan i hushållet åka först 08:30 så ja fick sova till hela kl 08!! Skönt!! Sen har vi bakat inför tjejkvällen som ska äga rum ikväll. Ska bli mys att bara få vara ikväll! Mila ska sova hos farmor.

Ja har en skön känsla efter beslutet med att ta de nya jobbet så de tänker jag fira ikväll. Nopp nu äta lunch och duscha med Mila slaggar en stund <3 En grej till: ikväll ska ja äta massa onyttigt och dricka alkohol just precis för att ja känner för det!!