Risk 1:an

Är bokad för att ta mitt mc körkort. Likaså är första lektionen bokad :D nya trafikskolan blev de. Så nu är jag närmare målet mot körkortet. Imorgon ska vi ut och köra igen. Skoj!

Denna dag blev de aktiv vila. Tog min cykel till jobbet och hem. Ca 50 min cykling i massa backar är bra cardio träning :D imorgon blir de cirkelpass överkropp. Nytt upplägg av Olga! Skoj skoj!! Nu sons of anarchy innan ja sluter mina blå för idag....

Kickar till max denna helgen!!

Jag har idag kört mc för första gången i mitt liv. Wow så kul det var och det gick så bra!! :D jag startade uppe på billingehov parkeringen med att lära mig växla å så. Sen fick jag köra från oss till stenstorp där vi tankade å så tillbaka hem igen. De gick verkligen bra!! Kändes härligt och befriande. Så jag är nöjd, första gången på hojen och redan känt på 80 km i timmen. Nu svidar vi snabbt om å så vidare på 5 års kalas. Sen blir de grill!! Så bra helg med träningskick och mc kick hihi. I veckan blir de till att skriva in sig på trafikskola och massa träning <3

Kettlebell Workshop

Idag har jag vart på KB workshop i Mullsjö. Fick äntligen träffa många av de personer vars bloggar jag följer plus att det var görsketaskoj att träna ihop!! =D Massa KB teknik har körts och ett härligt pass avslutade vi med. Nöjd med dagen!! Tack alla fina som var med och tack Betty för en bra workshop!! Hoppas på en fortsättning till hösten. Så nu ska jag börja swinga mina kulor hade jag tänkt. Allsidig och effekt träning som lätt kan genomföras hemma. 4 timmars träning sätter dock sina spår och jag är nu helt slut. Blir tacos och slapp i soffan med serier ikväll. Mys.

Är det verkligen så gott?!

Just nu gör alla typ kikärtsbollar. Har hittat flera olika recept på detta. Gjorde ett av dessa och ja får nog säga att det smakar sådär. Inte äckligt och inte gott. Jag kommer nog hålla mig till min super goda fikon bollar ja gör. Dom fungerar som ett bra substitut för godis.

Denna helg är det fullt upp.
Fredag: Axel- och magpass på morgonen. Stretch och rörlighetsträning direkt efter. Naprapat besök, fixa mellisar inför kb workshop samt packa med det som kan tänkas behövas och sen avrundar jag dagen med afterwork med jobbet. Tvättar massor med.
Lördag: Kb workshop i mullsjö. Bilen måste rulla kl 08:30 och sen är jag hemma vid 15:30. Ska bli så skoj!! Sen blir det mys med familjen efter det.
Söndag: Fixa inför veckan som kommer med att planera mat och träning. Storhandla mat. Sen ska jag allt hinna sitta på hojen för första gången med! Eftermiddagen avrundas med kalas för Maya som fyller 5 år. Japp och detta var denna helgen. Mycket inplanerat redan så mer grejor blir det inte. Vi ska bara vara familj de stunder som blir över.

Nacken är redan mycket bättre. Bokade in en ny tid till naprapaten om 2 veckor men om jag inte känner några bekymmer då så avbokar jag tiden kom vi överens om. Jag har börjat tänka på hur jag sitter, bra hållning, och stretchar inte nacken nu. Har inte vågat yoga denna vecka då det är mycket med huvudet i olika vinklar. Jag kommer att låta det vara även nästa vecka. Kör rörlighets träning istället =D

Mc!!

Vilken dag jag haft! Wow! Vart på arbetsintervju som kändes helt okej. Jobbat massor. Hunnit med allt jag ville innan helgen. Direkt efter jobbet raka vägen för att att ÄNTLIGEN hämta hem min hoj. Min allra första hoj! Så nu hoppas vi på uppehåll på söndag för då ska jag ut och testa hade vi tänkt. Ska bli så spännande att lära sig att köra =D Så nu är det massor med jobb framför mig men det är kul jobb.

Startade dagen med backintervaller, spurtar och ett cykelpass till jobbet med. Strålande sol så dagen kunde inte börjat bättre. Nu tar jag helg med allt vad de innebär! Mer uppdate imorgon. Slänger in lite kort jag hittat på nätet då jag inte får upp bilderna från telefonen på min hoj... trassel med appen igen!

Backsippor

Vi har vart på berget å tittat på backsipporna! Så vackert de e!! Sen älskar jag alla vitsippor med :D härliga vår!!

Blir tokig!

På min mobil. Eller ja på appen för att lägga upp på bloggen! Den stängs ner och trasslar hela tiden. Har skrivit flera inlägg och sen funkar det inte att lägga upp det... jaja nu skriver jag på datorn istället. Gårrdagen för fullspäckad med bus och häng med många av de finaste. Började dagen med ett benpass med mina 300 utfall i =D Sen vidare till en naprapat som konstaterade att jag har en nerv i kläm i ena sidan av nacken. Han bände och vred på mig så jag var helt öm sen igår. Ska tillbaka på fredag och fram till dess ska jag inte stretcha nacken och tänka på min hållning. Varför detta uppkommer kunde han inte svara på men de brukar gå att åtgärda med några behandlingar. Så nu var det mysteriet löst. Sen for vi vidare till Torill som bjöd på lunch. Sen hem och fikade vidare med några vänner som jag inte träffat på länge. Mys!

På kvällen kom många fina hit och så grillade vi korv och sen kikade vi brasan nere vid sjön. Mysigt värre!! Idag har jag tränat bröst, triceps och mage imorse. Sen åt vi en härlig frukost i uterummet. Jag har sen plockat här hemma, gjort musli och nu uppdaterar jag här. Sen ska vi upp och titta på backsipporna med mamma å pappa och ta en fika ute i naturen =D Efter detta ville pappa bjuda på grill! Mums! Vilken toppen dag detta blir!!

Veckan som kommer är fullspäckade den med.
Onsdag: Jobb, föräldramöte och massa fix här hemma.
Torsdag: Jobb, arbetsintervju och fix när ja kommer hem.
Fredag: Åter besök naprapaten och after work med jobbet.
Lördag: Kb workshop i mullsjö.
Söndag: Kalas för Maya.
Utöver detta ska givetvis träningen klämmas in. Plus att vi får hojen en av dagarna med så den ska hämtas =D En svart blev det!! Jippi så nu vill jag bara komma igång med det med! Japp veckan är full och sen drar ju nästa vecka igång lika snabbt. Men jag ska allt njuta under tiden med.