Kettlebell Workshop

Idag har jag vart på KB workshop i Mullsjö. Fick äntligen träffa många av de personer vars bloggar jag följer plus att det var görsketaskoj att träna ihop!! =D Massa KB teknik har körts och ett härligt pass avslutade vi med. Nöjd med dagen!! Tack alla fina som var med och tack Betty för en bra workshop!! Hoppas på en fortsättning till hösten. Så nu ska jag börja swinga mina kulor hade jag tänkt. Allsidig och effekt träning som lätt kan genomföras hemma. 4 timmars träning sätter dock sina spår och jag är nu helt slut. Blir tacos och slapp i soffan med serier ikväll. Mys.