tisdag 30 april 2013

Får jag nått gjort?

Ja med träningen :) Jo då i och med att läkaren sa att de var okej att jag fortsätter träna i lugnt tempo så länge jag inte får besvär av det så kör jag på. Men mina pass är mycket lugnare och med lättare vikter givetvis. Körde ett styrkepass igår och ska ta 45 min på crossen idag. Har dock svårt att ta mej för att åka till gymmet. Kör mest hemma i mitt lilla gym. Blir så lätt att jag vill ta ut mej mer på gymmet så de kanske e bra att bromsa lite just nu. Längtar redan ofantligt mycket efter att kunna träna som vanligt när kroppen är återställd. Men de tar 9 månader att skapa de lilla livet och de tar 9 månader att vara på samma form med kroppen igen. Så de dröjer! Framtill dess måste jag njuta av de jag kan göra och så länge jag får göra det!

Hårda ord...

Jag har funderat en del på vilka som är mina riktiga vänner? Ja ni vet såna som verkligen finns där. Det är när man har det svårt och jobbigt som det visar sig. Vilka vill lyssna? Vilka ser till att vi ses? Vilka stöttar mig? Vilka försöker göra det lite lättare för mig i den situation jag nu befinner mig? Tyvärr har jag vänner, precis som alla har garanterat, som inte finns där i den utsträckningen... Det jobbiga är när man får insikt i det och kommer på det. Man kan vara vänner och så kan man vara vänner. Det finns olika typer av vänner. Vissa ställer jag inte alls ovanstående i relation till medans vissa gör jag det med. Vissa saker har jag kommit till insikt med sista dagarna. NI som ställer upp till hundra och bryr er vet vilka ni är och det värmer mitt hjärta!! Jag behöver er under denna tid som ligger framför mig <3

måndag 29 april 2013

Helgen

Man skulle ju kunna tro att jag har massa tid att blogga nu men inte då. Helgen har varit full upp med bra saker. Fredagen var det räkfrossa med finaste mamma och pappa. I lördags fika hos bror då han fyllt år och på kvällen kom svärmor hit på mat. I söndags tog vi äntligen den första hoj turen på 6 mil!! Underbart!! Jag tog ju mitt mc kort först när förra säsongen var slut och har vart osäker på hur kroppen skulle reagera på hoj åkande nu men de gick toppen!! Mina kläder passar dock inte men mammas gjorde de. Sen på eftermiddag i söndags var fina vänner här på grill och glass ätande. Bra helg <3

Denna dag har jag vart på jobbet och lämnat över en del uppgifter jag haft hand om. Skönt att bli av med dom. Kändes konstigt att komma dit utan att jobba. Jaja vi får se om de blir 50 % sen eller inte. Tar en dag i taget. Kvällen kommer att spenderas med mina mammor i Boulongerskogen. Ställde in morgondagens pass då det är Valborgmässoafton men då ville de ha ett pass idag istället. Så de blir det! Skit väder med blåst och regn dock men de är bara att klä sig varmt!! Nu krama på dottern en stund innan de ska lagas middag.

fredag 26 april 2013

Vecka 19+4

Tänkte börja lägga ut bilder på hur magen växer från vecka till vecka. Start idag!! :D

Nu mamma boot camp pass!! Sen tar jag helg med Mila och finaste maken!!

torsdag 25 april 2013

Ny serie!!

Nu har jag kikat klart Homeland. Så bra!! I september först kommer säsong 3 så nu får ja vänta. Började kolla på revenge idag istället. Verkar med bra!

Har städat lite här idag med men de får bli mycket vila emellan för att fixa de. Ska ta och sova en stund nu innan jag ska hämta Mila. Då är det fullt ös igen!

onsdag 24 april 2013

Ledsamt och podcast

Jag har inte riktigt fattat grejen med podcasts innan men nu har även jag fallit dit. Lyssna på denna http://bit.ly/17UeXYh om mammakroppen imorse när jag tog en promenad. Så bra!! Lyssnade även på en om amning. Mycket intressant får jag säga. Finns ju podcasts om allt möjligt.

I övrigt är ja lite less på massa skit. Läkaren sjukskrev mig i två veckor istället för tre. Blev visst fel och ska sjukskriva mig retroaktivt sista veckan när vi väl ses den 13/5. Så jag ringde försäkringskassan och informerade dom om läget. Det var lugnt. Men dessa saker startar stress hos mig. Vill inte behöva vara sjukskriven... Vissa människor upplever jag dock verkar tro att jag vill gå här hemma och skrutta. Nån gjorde mig hur som ledsen men jag försöker att inte ta åt mig. Jag vill klara av att jobba! Jag vill ha normala graviditeter! Jag vill kunna bära mitt barn ända fram till det är i skick att klara sig utanför magen! Jag vill så mycket men det känns som att vissa motarbetar en del... Ska försöka lägga fokus på det som är bra istället!!

tisdag 23 april 2013

Vila på bästa vis!!

Jag älskar min iPad mini som jag fick i födelsedagspresent. Den används flitigt. Surfar på den men tittar gärna på serier i den med. Just nu Homeland!! Sjukt bra serie som jag rekommenderar. Idag har vart en bra dag än så länge. Försökt nå försäkringskassan hela dagen men utan resultat annars fått gjort en del måste samtal på listan. Ska till jobbet på måndag för att lämna av mig lite uppdrag med. Inga sammandragningar ännu idag!! :) hoppas hoppas kuren på den bakteriella vaginosen kan hjälpa!!
Tränat lugnt med min TRX idag:
- knäböj
- tåhävningar
- Y drag
- Hög rodd
- Låg rodd
- bröstpres
- biceps
- triceps

Alla övningar 20 reps 3 varv. Mycket vila emellan seten.

Nu mer kaffe och Homeland innan Mila ska hämtas på dagis.